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洋服が持つ力『洋服には自分を変える力がある』・・・♪

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春物を着るのにとても気持ちの良い日が続いていますね
今週の火曜日 タックワンピースコートを着て花の会へ参加してきました



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偶然にもパープル系のお花が多くトータルコーディネートになりました^^


『洋服には私を変える力がある』
最近見かけて私を励ましてくれたとても力強い言葉です


毎朝洋服を選ぶ時自分の姿を鏡に映しながら 私が何をするのか 何処へ行くのか 誰と会うのかを考えます
洋服は「こうありたい自分」を行動に移す力を与えてくれます



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撮影裏話・・・

3月初旬 2018春夏のスタイリングを打ち合わせした日の後 1週間後の撮影日迄に4枚の洋服を追加しました
このタックワンピースコートも追加で作った1枚です


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撮影当日 スタイリングがなかなか決まらず
近くにあったチューリップを3本ササッと手に取り「これでいこう」と勢いで撮ったのが上の写真(笑)
生地もデザインも全くの新作ではありません

そのワンピースコートが『私が選ぶ1枚』で1位になったことは とても興味深くドキッとしましたね(*^_^*)




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『洋服には自分を変える力がある』 

もし仮に「自分には似合わない」と感じてしまうことがあるならば 「似合う自分」になりませんか?

何処が似合わないと感じますか?
体形ですか?
ヘアスタイルですか?
姿勢ですか?
表情ですか?

何処に違和感を感じますか?


5月3日(木祝)【タックワンピースコートを作る会】を開催します→こちら

4月1日(日)21:00から受付開始です
お申込は お問い合わせ よりお願いします

① お名前(読み仮名)
② メールアドレス
③ 携帯電話番号
④ ご住所(初めての方)
⑤ ご希望のサイズ
⑥ その他


皆様からのお申込お待ちしております


by xaam94 | 2018-03-30 09:02 | なりたい自分 | Comments(0)

大人のおしゃれ手帖2月号別冊付録 マナラ ホットクレンジングゲルを使ってみました・・・♪

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大人のおしゃれ手帖2月の別冊付録
マナラ ホットクレンジングゲルを1ヶ月使ってみるという検証に参加させて頂きました


今迄オイルと洗顔料のダブル洗顔をしていた私にとっては全くかけ離れた方法でのクレンジングでしたが
肌の乾燥がとても気になっていたので 期待感の方が大きかったです

マイクロスコープでの毛穴の状態チェックやすっぴん撮影などなど・・・
今回もさらけ出してきました(笑)



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結果として 肌との相性や使い易さが私には合っているようで 今も使い続けています



2年前 教室の休業を決め休業中の「手作りキット販売」を進めていた頃 ふと雑誌のページに目が留まりました
新しいことに挑戦したい
知らない世界を見てみたい
きっと見ることやること全てが身になるだろうと はがきを出しました

あの目に見えないものに背中を押された感じは 何だったのでしょうね?(*^_^*)







by xaam94 | 2018-01-10 16:18 | なりたい自分 | Comments(0)

壮大な話は小さな暮らしの積み重ねvol.2・・・♪

こちらのvol.1 の記事を書いてから 2ヶ月以上が経ちましたね

【自分を客観的に見て自分の意志で自分の道を生きる】という大きな課題は 依然として健在です
ランニングも日常的に続けていて 基本的に21:00になったら準備をするというのが習慣になっています

けれど「自分の意志」とか「自分の道」と言う固いイメージに固執過ぎずに 少し冷静に向き合うようなりました

ランニングは目的があって始めましたが いつの間にか数字に一喜一憂したり
多少疲れていても続けた方がよいのでは?と思考が拘束されたりして あれ?と感じるように

私の疑問は当たっていた様で 疲れている状態で走っても内容が悪く その後身体のどこかを痛めたり
何より走った後の爽快感がありません

思い切って休んだ後に走ると足がよく動きとても快調に走れる事に気付きました


「きちんと休むこと」がいかに大切かということですね
休んでいる間に身体を回復させ 次の行動の質を上げることが大事なのでは?


私は【自分を客観的に見て自分の意志で自分の道を生きる】と言う大きな課題以前に
実は生活に関わる現実的な課題をずーっと抱えています

敢えて休み 体力を回復させ この現実的な生活に密着した課題を克服していくことが 
【自分を客観的に見て自分の意志で自分の道を生きる】と言う大きな課題に結果的に繋がるのでは?と思っています


壮大な話は小さな暮らしの積み重ねが大切であることに変わりはありませんが 
習慣の質が大切で その積み重ねに休息を与えることが成長には不可欠?と少し冷静になっています



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先週 アトリエからの帰り道バス停でバスを待っていると お隣のおばあさんが着ていたコートを褒めて下さいました
手作りだと話すと さらに「素敵ねぇ~」と何度も何度も♪(笑)
バスが来るまで5分位お話しましたが
最後に「自分にたくさんの時間をかけられる40代50代が一番良い」と

おばあさんご自身の実体験からなのか もしくは出来なかった経験からのお話なのかは分かりませんが
とても寒かった日だったのに とても温かーく心に刺さりました♪

by xaam94 | 2017-11-26 20:20 | なりたい自分 | Comments(0)

壮大な話は小さな暮らしの積み重ねvol.1・・・♪

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昨日から2017年後半のレッスンがスタートしました
上の写真は レッスン前にアトリエ玄関にある大きな鏡の前で撮ったもの

皆さん 分かりますか?私 少し痩せました^^

今春 新アトリエでのレッスン再開後 どう洋服を楽しんでいるかということを意識的にお伝えしたいと思っていました
料理やお菓子等食べて無くなるものと違い 洋服は作れば形として残り クローゼットの中にしまわれます
洋服作りを楽しんで頂ければもちろん嬉しいですが 作った後どう楽しむかの方が大事と実は考えています

気の合う友人とのランチで着たあのワンピース
大切な家族と一緒に過ごしたときのあのスカート
映画やカフェで楽しんだひとり時間のときのブラウス
ちょっぴり緊張するフォーマルな場での洋服・・・

何でも良いのかもしれないけれど 私は洋服が好きなので 何でも良くはない(笑)
毎日毎日の楽しいとか嬉しいとか悲しいとか感動する場面で 私に因り沿ってくれる大切なものなのです


で 話は戻りますが なるべく写真を撮るようにしたのです

鏡は当たり前ですが全身を写ます
とても正直で嘘はつきません

「私ってイケてる!」と思う人もいると思いますが 私の場合は 「もっとここがこうだったらなぁ・・・」という思い

同じワンピースの着画1→4月15日  着画2→6月15日
4月15日は 「こうだったらなぁ・・・」と言いながら殆ど何もしていない時期
6月15日は 「こうだったらなぁ・・・」と思って行動を始めた頃
そして上の画像は 行動を行って約3か月後です

気になる身体のパーツの「もっとこうだったらなぁ・・・」という思いはかなり無くなりました
「私ってイケてる!」とは思いませんが(笑)

痩せた太ったの話というよりは 【自分を客観的に見て自分の意志で自分の道を生きる】という大きな話なのですが
大きすぎるのでとても身近な話題で書いてみました(*^_^*)

ご批判もあるとは思いますが これは私の実体験なので嘘はありません
そしてこの【自分を客観的に見て自分の意志で自分の道を生きる】という壮大な話は 
毎日の暮らしの小さなことの積み重ねなのです




by xaam94 | 2017-09-18 11:45 | なりたい自分 | Comments(0)

大人のおしゃれ手帖10月号のページで「ニガテを克服」するコーディネートをして頂きました・・・♪

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本日発売「大人のおしゃれ手帖10月号」
『ニガテを克服コーディネート術』というページで スタイリスト石井あすかさんにコーディネートして頂きました

誰もがそれぞれに持つ苦手意識や勝手に決めつけている先入観
プロの方のお力で新しい自分を見つけるという素敵な企画です♪



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いつもの私ですね(笑)

たくさんのお心遣い・配慮をして頂き とても楽しい経験でした^^
どんな風に アップデートされたか ご覧頂けましたら嬉しいです

「悩んで成長する人間でありたい」大好きな人の言葉です
そうだなぁ~と 改めて自分を更新していきたいと思う毎日です(*^_^*)




by xaam94 | 2017-09-07 09:01 | なりたい自分 | Comments(0)

ダイエットは満月の日から・・・?

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ジンジャー豆乳ラテです

慢性的な血行の悪さを 少しでもしかも手軽に改善出来たらと思い 
料理家の渡辺有子さんの「365日。小さなレシピと、日々のこと」からチャイのレシピを私風に作りました

サプリを勧められ半年近く服用していたことがありますが これと言った効果は感じられず止めた経験があります
血行の悪さは 肌の元気の無さにも影響が及ぶそうです
見た目からも 身体の芯からも 健康で元気になりたいなって思います(*^_^*)


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スプーンですくっているのは 一緒に煮た生姜です
ピリッとした辛味も美味しいですね♪

以前 ダイエットについて 「満月の日から始めると良いらしい」という話題になりました
今月の満月は 11日の火曜日

自分で作った洋服を気持ち良く着る為に 健康で笑顔で過ごせるように 体調管理には気を付けたいと思います^^


by xaam94 | 2017-04-06 11:14 | なりたい自分 | Comments(0)

白髪染め いつ止める・・・?

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先日発売された「大人になったら、着たい服 2017春夏」 読み応え満載で まだ途中です

素敵な大人女性の笑顔がいっぱいですが 
たくさんの笑顔を見る度に 「あぁ~髪を染めないショートヘアって素敵!」と衝動的にうずうずしてきます^^

40歳を過ぎた頃から白髪が増え出し 今では 生え際 実は真っ白です
ひとつきに1.5cmは伸びるハイペース派(笑)
髪を染めない素敵女性を見ると 私は何に縛られているのんだろう?と自分に疑問を感じてしまいます


教室にも 「髪を染めるのを止めたら 楽になりました」と話される ショートヘア女性がいらっしゃいます
きちんとお手入れには時間を割き 意識を高く持たれていて 素敵な方なんですよ

次男が高校を卒業する3年後あたり?
自分を解放してあげようかなーーーーー?(*^_^*)


by xaam94 | 2017-03-30 16:38 | なりたい自分 | Comments(0)

大人のおしゃれ手帖4月号のページで「整え」メイクをして頂きました・・・♪


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3月7日に発売された「大人のおしゃれ手帖4月号」のページで山本浩未さんに「整えメーク」をして頂きました

休業期間中 私には時間がたっぷりあったので 
興味あることには挑戦してみよう 会いたいと思う人には会いに行こう 行きたい場所には行ってみよう 
とスーパーポジティブでした

こうしてたっぷりと自分の為に時間を使えるのは初めてでしたが(普通そうですよね) 
自分が思っていたよりも私はカラカラで どんどん吸収してしまう砂漠状態だったようです

撮影日 自分で作ったコートやスカートを着て行きました
私が自分で作った洋服の広告塔なんだから 楽しく着て行こう!という気持ちです
春用の私服も持参して下さいと指示があり こちらも私が作った洋服を選びました

洋服 褒めて頂きました♪
けれど メイクは淋しいね 足りないねと(笑)

年齢を重ねると 鏡の前で洋服を合わせた時 違和感を感じたり 似合う洋服が分からないと思うこと ありますよね
それは 新しい洋服と更新されていない顔との間にギャップが生まれるからだそうです
飾る必要はないけれど もう少し手をかけてあげてねと話して下さいました
トータルで全身で自分の個性を見てあげてね!と

もう 納得です!(*^_^*)

普段マスカラを使わない理由を聞かれ 「面倒なのでいざという場合しか使いません」とお答えしたら
「普段使っていないと いざという時 上手に使えません」とっ!
私もレッスンで 練習すると上達しますよ♪なんてお話しているのに ダメですね~

自分を更新する方法はいくつもあります
自分が楽しいと思えることを 続けられると思うことを 自分の為にしてあげたいなと思います


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2017春夏お洋服で作ったブロックチェックのコートを持参しました(BEFOREの写真です)


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ほっぺたパンパン!!
前の晩は 半身浴を長めに頑張ったんですけど~(笑) 
でもキラキラしたとても素敵な時間でした♪

「笑顔~!」と何度も言われました(笑)
この「笑顔~!」は 先日教室用に新たに撮影した際にも大事だねとモデルさんと話していて 頑張りました♪ 
どうぞ「手作りひとてまの会」を経由して笑顔になって下さいね


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3月25日(土)試着展示会を開催します
応募方法・詳細はこちらです→
少しずつご予約を頂いております
ありがとうございます♪



by xaam94 | 2017-03-09 09:31 | なりたい自分 | Comments(0)

「ベストを尽くす」ということは簡単なことではない・・・♪

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2月初旬 とてもキラキラとした時間を過ごしてきました
同時にその時間は 沢山のことを しかも仕事の厳しさを教えてくれたものでもありました

ひとつのものを作り上げるチームがあって ひとりひとりが自分のベストを尽くす
当たり前かもしれないけれど それでも簡単なことではないと思います
それぞれに役割があって最善の段取りを考えて
お互いを尊重し 自分のベストを尽くし 共同作業は惜しまない

正直私は気持ちの体力は徐々に消耗されていき 残念ながら未成熟な自分を感じてしまいました


「ベストを尽くす」とか「自分に妥協しない」とか「自分の限界を決めない」とか 
恰好良いし 素敵だし そうであるべきだろうけど いつもは出来ない

「これで良い」とか「自分を甘やかす」とか「ほどほどに」とか ルーズな自分もいなければ
そしてまた次にベストを尽くす時の為に 体力を蓄えておく
さらにベストの位置を少しずつ高めていきたい

そうすれば 振り返ったとき 踊り場から上ってきた階段を見下ろすような自分になっているのではないでしょうか
そんな自分に期待したいと思います

by xaam94 | 2017-02-24 08:12 | なりたい自分 | Comments(0)

自分らしい美しさ・・・♪

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「自分らしい美しさ」なんて書くと 気恥ずかしいものですが^^

数年前 毎朝起きて立ち上がると 右足首にかなりの痛みが出る時期がありました
病院には行きませんでしたが なんとなく感で 体重が重いのでは?と思ったんです
そしてこのままでは 将来膝が痛くなったり 歩くのが辛くなったりするのでは?と危機感に襲われました

後 2.3年間敬遠していた健康診断に申込み それまでに体重を落とそうと決め実行した過去があります(*^_^*)
*ちなみに痛みはその後なくなりました


去年の10月
お誕生日を迎えた頃 酷い肌トラブルが起こりました
毎年季節の変わり目に軽めの症状はありますが 今回は重症で期間も長くとても辛かったです
アレルギー 疲労 乾燥 更年期?
原因ははっきりしませんが ようやく最近落ち着きました


食べるものを工夫したり 駅の階段をなるべく利用したり 意識を変えなくては!
そうそう 洗面台の前に立ったら 「ついでのストレッチ」をしています
歯磨き 洗面 洗濯 お風呂 1日のうちで行く回数の多い洗面所で ほんの30秒のストレッチ
これなら続けられます


私の体重が重かろうと 肌トラブルがあろうと 他人に迷惑はかかりませんが 私が不快です
私が私に迷惑をかけています
ならば解決するのは 私しかいませんね


来年は50歳
自分と向き合い 自分を大切に 元気に過ごしたいなって思います

上の写真は 肌トラブルの時に使っている保湿液 と 温めた豆乳です^^

by xaam94 | 2017-02-07 10:32 | なりたい自分 | Comments(0)